Kuvaus
Kui tihti tabad end ütlemas: „Mul on kõik hästi“ (kui tegelikult ei ole). „Mulle maitseb“ (kui ei maitse). „Ma olen juba teel“ (kuigi pole veel uksestki väljas). „Ma ei saa tulla“ (kuigi päriselt lihtsalt ei taha). Me kõik valetame, ilustame, otsime pseudovabandusi ja jätame osa juttu rääkimata. On olukordi, kus see pole mitte ainult OK, vaid suisa hädavajalik. Kuid probleem tekib siis, kui sellest kasvab välja harjumus enesepettus, sest endale valetamine on kallis lõbu. See röövib Sinu autentsuse ja viib Sind eemale elust, mida Sa päriselt elada tahad. Kutsume Sind pühapäeval, 20. septembril Kaja kultuurikeskusesse uue hooaja esimesele Muutuse mõtterännakule „Enda vastu aus“ . Läbi Peep Vainu juhenduse ning Ahto Abneri ja Raun Juurikase elava muusika uurime, kuidas järjest ausamalt iseendale otsa vaadates saab teha järjest paremaid valikuid ja elada paremat elu. Sellel õhtul vaatame ausalt: Mida Sa oma elult ja suhetelt päriselt vajad ja igatsed? Millele on aeg ilma süütundeta öelda kindel „ei“? Kus Sa vead ennast alt ja kus on aeg oma sõna taas maksma panna? Kes Sa oled siis, kui jätad kõrvale kõik argised rollid ja oled lihtsalt autentne Sina ise? Kus on Sinu tegelikud komistuskivid ja nõrkused, et nendega ausalt rahu teha? Mis on Sinu jaoks päriselt nii oluline, et muu igapäevane müra selle kõrval tähtsuse kaotab? Mis on Muutuse mõtterännak? Muutuse mõtterännak on kaks ja pool tundi juhendatud sisekaemust – rahulikus tempos, muusikaliste vahepaladega, omaenda turvalises mullis. Peep Vainu juhendus ning Ahto Abneri ja Raun Juurikase helimaastikud loovad turvalise ruumi, et saaks esile kerkida see, mis on Sinu jaoks päriselt oluline. Oleme suure osa ajast madratsi peal pikali, kohapeal on olemas madratsid ning silmaklapid. Kindla peale tasub endaga kaasa võtta padi, pleed ja veepudel. Samuti soovitame kaasa võtta pliiatsi ja paberi, et tekkivad olulised mõtted ja seosed kirja panna. Kõige paremini sobib mugav riietus. ⭐ Kõik osalejad saavad peale rännakut kingituseks mõtterännaku "Enda vastu aus" salvestuse. Saalis on 50 kohta. Mida teised arvavad? “Peebu-Ahto-Rauni suutlikkus viia sind hõljuma kuhugi teadvuse ja uinumise vahepealsele alale on täielik kosmos.” – Liina Vahtras “Olen käinud juba kahel rännakul ja nendelt õhtutelt ära tulnud rahulikumana, stressivabamana, ühe või mitme taipamise võrra rikkamana." – Andrus Purde “Peep on loonud ainulaadse võimaluse, et saada kontakti nende osadega, mille ignoreerimisel seisab inimese areng paigal või on raskem kui vaja.” – Alar Ojastu “Mõtterännak Peebu juhendamisel on vaikne, kuid terav endasse vaatamine, suunamine erinevatele teedele, andes teistmoodi peegelduse valjusti välja ütlemata küsimustele.” – Piret Pent-Miiling “Mõtterännak on vajalik juhendatud eneseanalüüs, mitte lihtsalt mõtisklemine. Ennast peab tundma, muidu on keeruline elada. Rännakud on aidanud vaadata suurt pilti ja suure pildi nägemine tähendab küpsust.” – Ahto Kalda Näeme 20. septembril Kaja kultuurikeskuses!